Ønsker du at komme i gang med at træne, men er i tvivl om hvordan, så kan jeg hjælpe dig.

Uanset om dit mål er at:

• blive bedre til svømning, cykling eller løb
• tabe dig
• genoptræne
• træne til et maratonløb
• træne til et triatlon

Jer er tidligere professionelle triatlet og duatlet med mere end 20 års internationale erfaring,
så jeg ved hvad der skal til for at nå sine mål - og ikke kun som professionel, men for hvilket som helst mål man sætter sig.

Jeg har været junior elite landsholdstræner for 'Team Hong Kong', udviklingsgruppetræner for 'Hong Kong Institute of Sport' samt sportsvidenskabs- og sportsmedicin rådgiver for 'Hong Kong Triathlon Association'.

For mig er den personlige træning og programlægning vigtig, så er du klar til 'et bedre liv i en sundere krop' så send mig en e-mail.

Og husk, at uanset om du er motionist, elite- eller seriøs 'age group' atlet, så kan jeg hjælpe dig.

Kim Isherwood